Van 8 t/m 11 mei retraite Kennismaking met je essentie

Wat is een retraite?
Op retraite gaan betekent letterlijk: je terug trekken. Even pas op de plaats maken en afstand creëren van de waan van alle dag. Even niet meer tien ballen tegelijk in de lucht houden. Gewoon er zijn, op dit moment. Zonder afleiding. Geen telefoon, krant, boek of verplichte praatjes. Stilstaan, kijken, luisteren en ervaren wat er nu is. Niets meer. En ook niets minder.

Hoe ziet deze retraite eruit?
Dit is een retraite gericht op wellness, rust, diepte en bezinning.
Je komt aan in de luxe villa vlak bij de kust in Domburg in Zeeland. De frisse lucht komt je tegemoet terwijl je je spullen neerlegt op je kamer. Handdoeken liggen klaar en je bed is opgemaakt.. Onze kok is Fia de Pree.Zij verzorgt de hele week ons heerlijk gezond vegetarische eten. Vanaf dat moment laat je je leiden en hoef je nergens meer aan te denken.

Dit is het begin van jou relax midweekje…

We beginnen de ochtend met een heerlijke yogales in de grote verwarmde yogazaal. Als je klaar bent heeft Fia het ontbijt klaar en kun je aanschuiven aan de eettafel.
Daarna keuze uit een sauna, zwemmen of een wandeling langs het strand.
In de avonden na het diner hebben we nog een les gericht op rust en ontspanning.. Denk aan meditatie en ademhaling, yin yoga of een sauna avond. Alles gericht op lichaam en geest in volledige rust opladen.

Waar gaat deze week over?
Deze week gaat in op een diepere laag van het bestaan. Een echte re-treat! We zullen soms stilte beoefenen en soms geluid maken. Alles wat nodig is om in beweging te komen, We zijn in deze dagen samen en toch ben je alleen op reis. Voor ieder is dit persoonlijk en zo hoort het ook te zijn. De balans tussen naar binnen en/of naar buiten herstellen. Tijd voor jou behoefte!

Veel yoga in een warme yogaruimte, gezond eten alles wordt bereid door detox coach en chef-kok Fia de Pree (zie haar website fiadepree.nl om een indruk te krijgen van haar heerlijke werk.), grote leefkeuken, fijne schone kamer en een goed groot bed, sauna, zwembad, gebruik van bedlinnen en handdoeken, strand met een grote dosis rust en stilte.

Wat is inbegrepen?
– verschillende yoga lessen
– meditatie en ademhalingslessen
– 3 overnachtingen in gedeelde luxe kamer
– ontbijt, lunch en diner
– drankjes en tussendoortjes
– gebruik van binnenzwembad, sauna en tennisbaan
– persoonlijke coaching waar nodig
– volle maansviering

De kamers en tarieven
Royal suite €530,-
Excelsior suite €490,-
Junior suite €450,-
Baby suite €420,-

1x Royal suite heeft een eigen bad en douche in de kamer
3x Excelsior suite heeft een eigen badkamer
2x Junior suite deelt een badkamer
1x Baby suite is een kleine kamer met gedeelde badkamer op de gang
Bovenstaande prijzen zijn all-inclusive

Alle kamers zijn gedeeld met een ander persoon. Als je met iemand samen wilt komen meldt dit bij de inschrijving. Dan kom je samen op een kamer.

Waar wordt deze retraite gegeven?
De retraite wordt gegeven in een luxe woonvilla in Domburg te Zeeland aan de zeeuwse kust. 

Wanneer?
Van 8 tot en met 11 mei.
Aankomst is op maandag 14.00 uur. Vertrek donderdag om 14.00 uur.

Check out de Yogabee pagina om te zien op wat voor een locatie deze midweek zich gaat afspelen. yogabee.nl/retreat/faciliteiten/

Aanmelden
Inschrijven kan via https://ouressence.nl/contact/ ovv mei retraite

Betaling:
Aanbetaling € 200,-. Overmaken bij aanmelding op bankrekening: IBAN NL03 INGB 0006 859418 (ING)
t.n.v. T.N.Millecam
Het resterende deel graag vóór 1 april 2017.
Er is geen restitutie mogelijk.

Niet inbegrepen
Vervoer, reisverzekering en annuleringsverzekering.

Enkele foto’s